"营养全面"身体就健康吗？原始点疗法理论

有种说法：「什么都要吃一些，不要挑食，才营养全面，身体健康」是否正确呢？

食物对人体身体状况的改善都是透过体质完成的。寒性体质才是致病的重要因素，故答案不在酸硷平衡及缺少各种营养素的问题，只要把寒性体质改善了，身体各种状况就能自动调整回来。人都有不同程度的体寒，应注意尽量避免吃冰品、甜食、茶叶、生冷蔬果等，多选择食物属性温热的饮食，对于属性寒凉的食物忌食、少食，可加热、熟吃及加生姜等热性调味料。

因此，选用正确的饮食，是最为重要的。如果饮食选错了，寒者越寒，偏离中性越来越远，身体状况就越来越差。

部分图文转载自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。如内容中如涉及加盟，投资请注意风险，并谨慎决策